第二課內容

很累！很累！今次學習同樣是走位再走位，對於一眾打慣街場的我們來說，重新學習籃球的基本步，而且在全場防守的走位及弱邊協防開始有基本概念，不過最特別YY教練是加入懲罸制度，全場15分對戰，輸方一組若輸一分的話，便要做3次掌上壓，如此遞增！所以大家都併命防守及進攻，相信體能必定提升不少！還有加強射球練習，今回課程完畢後，大家對射球增添不少信心(起碼無大針出現過嘛)。